头皮藓怎么根治？头部牛皮癣是常见的牛皮癣，头部牛皮癣的发病率占世界人口的0.1%～3%,黄种人发病率为0.1%～0.3%，该病高发于非暴露部位，如头部、四肢、前胸、后背等部位。虽然牛皮癣只是皮肤疾病，但是头皮屑过度生成的头皮部分原因与皮脂腺体机能活性有关，所以治疗头部牛皮癣要从调节皮脂腺机能入手。

中医学认为“血为先天之本”，“血为气之余，血为血之余”，“血为气之母，气之生化之源”，血液在人体表面起着主要的作用，头皮屑过多会导致皮肤发痒，所以在治疗头部牛皮癣时应从调节皮脂腺机能入手。

1.首先要做的就是调节情志，不要过度悲伤，要知道悲伤的情绪只能加重牛皮癣症状；

2.在生活中，可以适当的吃一些有营养又有利于皮肤生长的食物，如豆芽、绿豆、豆腐、胡萝卜和瘦肉等；

3.还可以吃一些富含维生素a的食物，如牛奶、胡萝卜、蛋黄等；

4.多吃一些含有维生素c的食物，如猕猴桃、橙子等，还要少吃一些辛辣刺激的食物如葱、生蒜、姜、辣椒和酒等；

5.还要多吃一些含有铁质的食物，如猪血、菠菜等；

6.还有要注意避免过度疲劳、精神紧张。保持心情舒畅也是治疗的一个重要因素。

牛皮癣的发病原因很多，在治疗方法方面也有很大的差别，所以治疗头癣不要只求速效，而忽略了牛皮癣易复发的原因。患者要注意做好生活上的预防保健工作，积极进行治疗，不要盲目用药。