可善挺和益赛普哪个好？在临床上，像这样的情况，大家都知道，女性在生产之后，身体的各项机能都发生了变化，这样的变化，就会导致女性的胸部出现下垂的情况，因为在产后的一段时间内，女性乳房下垂，这就是一个正常的变化过程，这样的情况，大家不用太过于担心，只需要注意日常生活中的饮食，适当的进行一些锻炼，就能有很好的改善。那到底

步骤/方法：

1、通常，如果患者在产后出现了胸部下垂的现象，那么首先可以在每天早上的时候，空余的时间进行一些体育活动，这样有利于胸部血液循环，这样就可以改善乳房下垂的现象。但是如果在进行体育锻炼的时候，一定要注意适当性的锻炼。

2、除此之外，患者在日常生活中还需要经常的进行胸部的按摩，每天都可以对胸部进行揉按的，这样也对改善胸部下垂的症状有好处，因为经常按摩乳房，可以有效的改善乳房下垂的现象。

3、另外，如果女性在生完孩子之后，由于激素分泌不平衡的关系，那么也是容易引起胸下垂的发生，因此，建议产后女性朋友应该要保持愉快的心情，避免情绪过于紧张。除此之外，也可以多做做一些扩胸运动。

注意事项：

建议患者一旦确认病症后，一定要积极配合医生治疗，通常患有该病的患者，只要能够积极配合医生进行治疗，病症都是可以达到治愈的目的。