手足癣、牛皮癣是皮肤疾病，其症状不仅会给患者的身体健康带来影响，也会对患者的心理健康造成不良影响。因此在日常护理方面，需要特别注意一些事项，以避免手足癣、牛皮癣的发生和加重。

一、手足癣注意事项

1. 注意保持双手、双脚的干燥；

2. 避免脱皮、痒痛等现象出现，切勿用手揉搓或挠痒；

3. 不要穿紧身、不透气的鞋袜，最好选择透气性好的鞋袜，让脚部可以呼吸；

4. 清洁双手和双脚，避免使用过多化学清洁剂；

5. 避免使用太热的水洗手或者泡脚，最好使用温水；

6. 远离寄生虫，如跳蚤、螨虫等。

二、牛皮癣注意事项

1. 避免暴晒，阳光直射，以免加重症状；

2. 节制辛辣刺激食物，如辣椒、花椒等；

3. 保持良好的心态，避免情绪波动过大；

4. 远离吸烟、喝酒等不良习惯；

5. 睡眠充足，保持身心健康；

6. 保持清洁卫生、随时保持皮肤干爽，避免患处感染；

总而言之，对于手足癣或牛皮癣患者而言，日常的护理和注意事项比治疗更加重要。只有在日常的护理做好了，才可以有效的提高治疗效果，消除不必要的疼痛和烦恼。同时，患者还需要监测病情变化，以及定期到医院或专业机构进行检查、治疗和复诊，以保持良好的身体状况。