头上出现大块牛皮癣是一种十分常见的表现，通常会给患者带来很大的困扰和疼痛。这种问题的根源可以有很多种不同的原因，比如遗传、身体免疫系统失调、缺乏维生素等等。因此，在治疗过程中需要做好全面的检查，找到病因，进行精准治疗。

首先，在治疗头部牛皮癣时，一定要做好头皮清洁工作，保持清洁干燥。可以选择使用药用洗发水，避免使用普通的沐浴露、香皂等具有刺激性的洗涤产品，以免加重病情。此外，建议使用柔软的毛巾擦拭头发，以避免因摩擦而刺激到头皮。

其次，在使用药物方面，治疗头部牛皮癣要注意选用口服、外用药物。口服药物主要是激素和非激素类药物，如金创草、西药类等，但在用药过程中应按医生指示逐步减少用药量。外用药物可以使用特效外用油、凝胶或药膏，如柠檬酸酐类制剂，维A酸类制剂等，同时需要按照医生指导使用。

此外，对于头皮上明显的结块可以选择局部冷敷，即在头皮上敷上温暖但不过度热的冷敷物品，有助于缓解瘙痒和消肿止痛。

最后，在生活中日常注意事项也非常重要。首先需要避免头部受到过多阳光照射，尤其是在12点至下午3点这段时间内要尽量避免外出，以免猛烈的紫外线刺激到头皮，加重病情。其次，要尽量避免吸烟、饮酒、辛辣食品、在空气污染比较严重的地方，这些都会对病情造成很大的负面影响。

总体来说，治疗头部牛皮癣需要及时发现问题，全面评估病情，并针对病因，综合使用口服、外用药物和生活习惯调整等方面综合治疗，只有这样才能达到更好的治疗效果。