头部是常见的牛皮癣部位之一,特别是在头皮及发际线附近。轻微头上牛皮癣呈现为小片状或点状皮屑,通常不会造成过多不适。但是,如果症状加重,可能出现瘙痒、疼痛和发炎。
对于轻微头上牛皮癣,可以采取以下方法进行治疗:
1. 使用特定的护发产品
选择含有温和成分,如水杨酸、芦荟和茶树精油等,而且不含刺激性成分的护发产品。这些温和的成分能帮助缓解症状,并且不会引起炎症和进一步恶化症状。建议使用无硅油的洗发水和护发素。
2. 头皮按摩
在洗发时,可以进行头皮按摩,用指尖轻轻按压头皮,刺激头皮血液循环,加速排出角质过多的部份,有助于缓解症状。
3. 阳光照射
阳光中的紫外线具有抑制炎症和促进皮肤细胞生长的作用,阳光照射可以有效缓解牛皮癣症状。但需要注意的是,在阳光下暴晒应该适度,长时间的暴晒会对皮肤造成伤害。
4. 避免过度清洁
频繁的头发洗涤和过度用力搓洗头皮,不但会消除过多油脂,同时也会造成头皮干燥。建议每周保持三次左右的头发洗涤。
5. 局部治疗药物
如发现局部状况增重且出现瘙痒或红肿等情况,则建议到医院或皮肤科就诊,对于严重病情,医生会建议使用口服药或外用药,如果症状轻微,则可以选择使用顶部治疗药物,比如按照要求涂抹甲膜素类激素类药物或盐酸角质促程剂(Salicylic Acid)。
总之,对于轻微头上牛皮癣,合理选择市面上的洗发水、护发素、以及发型产品比如发蜡等,减少因刺激皮肤发炎的副作用。同时保持头皮的清洁,减轻炎症区域的角质积聚。如果症状加重或疼痛、瘙痒等症状明显时,务必及时就诊。