经常锻炼出汗牛皮癣会好吗？

牛皮癣是一种慢性的自身免疫性疾病，它会引起皮肤细胞异常增殖，形成红斑、鳞屑等表现。虽然运动可以改善身体的健康状态，但对于牛皮癣患者，锻炼时小心谨慎，以避免恶化皮损。

首先，患有牛皮癣的部位要特别注意。因为患者皮肤易受刺激，又常常伴有瘙痒、痛痒的症状，所以需要选择适当的运动和锻炼，并应避免摩擦或剧烈震动造成的皮肤损害。部分牛皮癣患者由于过度运动或运动方式不当，可能会导致皮损的瘙痒、疼痛等症状加重，乃至滋生深化感染等，反而使病情加重。

其次，患者需要注意自身的体力状况。患有牛皮癣的朋友需要在医生的指导下进行锻炼，并注意自身的体力状况，不能过度运动，否则会导致运动加重皮损，甚至产生不适和伤害。

最后，患者需要选用适当的锻炼方式。适合牛皮癣患者的锻炼方式包括轻度运动，如散步、慢跑、太极等，这些运动可以帮助增强身体的免疫能力和代谢能力，有利于治疗牛皮癣。但是像高强度、高耗能度的运动（如跑步、球类运动等）对于大多数牛皮癣患者来说并不适宜，因为运动时大量出汗可能会导致皮肤干燥，从而反过来促进病情的发展。

总结来说，牛皮癣患者可以适当地进行锻炼，以改善身体的健康状态，但是在锻炼时要选择适当的锻炼方式，并注意自身的体力状况和皮肤受损情况，切忌盲目运动，以免恶化皮损。