牛皮癣防晒有用吗？

在治疗牛皮癣的过程中，防晒是非常重要的。由于牛皮癣患者皮肤出现异常的角质代谢，皮肤对紫外线的敏感度会增加。因此，当患者皮肤暴露在阳光下时，就会刺激色素细胞大量产生黑色素，导致色素沉淀，这就是大家所说的“晒黑”。

不仅如此，紫外线还会(直接或间接)引起体内炎症反应的增加，从而诱发更多的牛皮癣病灶出现。因此，对于牛皮癣患者来说，及早预防光化病变是非常必要的。

什么是光化病变？

光化病变是指由于皮肤过分暴露于日光下，从而激发体内光敏物质与紫外线组合产生的免疫反应。当光敏物质与紫外线作用后，患者在接触紫外线有一段时间(通常需要几小时)之后，就会在皮肤上发生炎症和红斑，甚至皮肤瘙痒和疼痛等不同程度的反应。而牛皮癣患者的皮肤炎症反应已经高于正常人群，所以很容易引发光化病变，产生新的牛皮癣病灶。

为什么需要防晒？

因此，在治疗牛皮癣的过程中，必须采取必要的防晒措施。一些研究表明，定期使用SPF≥30的防晒霜可以减少皮肤对紫外线的敏感度，并且可以起到预防光化病变的重要作用。但这种效果仅限于物理性防晒剂，如氧化锌、钛白粉。化学性防晒剂含有多量的化学物质，会将阳光能量转换成热能释放，请患者特别注意不要使用含有化学物质的防晒霜，以免产生过敏反应。

此外，还可以选择避开正午时分强烈的阳光。如果必须外出，请患者着装宽松、轻便、长袖长裤、戴宽边帽子和太阳镜等保护措施。

总之，牛皮癣患者的皮肤很敏感，一旦暴露在阳光下，就容易引发疾病。因此，及早采取防晒措施是防止牛皮癣复发和预防光化病变的重要手段。建议患者平时多留意自身体质，根据身体状况、环境等情况合理减少日晒量。如发现有情况请及时就医！