治疗是否真的有效？

牛皮癣是一种常见的慢性自身免疫性皮肤病，患者往往伴有发痒、脱屑和红斑等不适症状。目前，红蓝光治疗作为一种非药物治疗方式被广泛使用于牛皮癣患者。

红蓝光治疗主要是通过红色和蓝色光线的交替照射，减轻炎症、促进细胞再生，改善皮肤的新陈代谢和免疫功能，从而达到治疗牛皮癣的效果。

目前对于牛皮癣用红蓝光治疗是否真的有效，虽然存在一些争议，但相关的研究表明，红蓝光治疗具有一定的临床疗效。其中，一项系统评价发现，红蓝光治疗和靶向光治疗在缓解牛皮癣峰部和毛发区病变方面具有显著性差异，而红蓝光治疗组、靶向光治疗组和对照组之间在改善指数和副作用方面没有显著性差异。

除此之外，还有一些临床试验的数据显示，红蓝光治疗可以有效改善牛皮癣患者的症状，如全身病变率、疾病活动指数、患者评估、生活质量、病变区面积等。此外，红蓝光治疗也没有明显的不良反应，痛感轻微，少有副作用。

需要特别注意的是，红蓝光治疗必须由专业医师进行，并建议在规定时间内进行，以达到最佳疗效。同时，患者在接受治疗期间应避免食用含类胡萝卜素的食物、避免触摸光敏剂等，以免产生不良反应。

综上所述，红蓝光治疗具有一定的疗效，尤其是对于轻度和中度牛皮癣患者可能会更为有效。然而，其治疗效果仍存在个体差异，所以患者在选择治疗方式时应综合考虑自身情况和医生的建议。