牛皮癣是一种慢性自身免疫性疾病，不易完全治愈。但是，通过合理的治疗和日常生活及饮食等注意事项可以有效地控制其发作程度，改善患者的生活质量。

治疗牛皮癣的方法主要包括外用治疗、内服药物、光疗、生物治疗、手术等。

1.外用治疗

外用治疗是治疗牛皮癣的首选方法。通常使用的外用药物包括角鲨脂类、维A类、维D类、糖皮质激素类等。在使用糖皮质激素类药物时应掌握正确的用药方法、用药时间和用药部位，以避免出现皮肤萎缩、毛发变薄等副作用。此外，局部复方制剂和角化物软化剂等药物也可通过软化、溶解和去除角化物表层来达到减轻牛皮癣病变的疗效。

2.内服药物

内服药物一般适用于广泛分布、重度或反复发作的牛皮癣。常用的内服药物包括甲氧苄啶、多西紫杉醇、环孢素等。但是，内服药物也会存在一些副作用，如肝功能损害、免疫功能抑制等。因此，在内服药物治疗过程中，要密切关注患者身体状况，定期检查肝功能，防止并发症的发生。

3.光疗

光疗是使用特定波长的紫外线照射皮肤病变部位，以达到减轻皮损、抑制皮损扩散及促进皮肤恢复的疗效。目前常用的光疗方式有窄带UVB、布美定UVB、PUVA等。其中，PUVA疗法需要口服光敏剂（如木质芐），结合紫外线A照射。在应用光疗时，应严格执行医嘱，正确配戴防护器具和注意皮肤保湿、避免晒伤。

4.生物治疗

生物制剂治疗是近年来发展起来的新型疗法。常用的生物制剂包括TNF-α抑制剂、IL-12/23单抗等。生物治疗的效果较好，但需要长期注射，且费用较高，可能会存在一定风险。

5.手术

手术治疗适用于单发或少数局限性的牛皮癣病变，如指、趾端或关节周围的病变。手术主要包括切割术、电灼术、激光熔融术等。手术治疗应在正规的专业医院内进行，手术后应注意休息，避免受凉。

总体而言，针对不同情况采用合适的治疗方法，并结合日常生活保健、饮食调理和心理疏导等综合治疗，可达到控制和改善牛皮癣症状的目的，提高生活质量。