怎么办？

牛皮癣是一种常见的慢性皮肤病，症状包括红斑、鳞屑和瘙痒等。如果未得到及时有效的治疗，牛皮癣将会严重影响患者的生活质量。

治疗牛皮癣需要针对不同的症状和程度选择不同的治疗方案。以下是一些有效的治疗方法：

1. 外用药物：外用药物包括激素类药物、维A类药物、免疫抑制剂等。这些药物可以缓解症状、减轻瘙痒和炎症等。然而，长期使用激素类药物会导致皮肤变薄、易受感染等不良反应，因此需要在医生指导下使用。

2. 光疗治疗：光疗治疗利用紫外线辐射来减少炎症和增加皮肤细胞更新。此类治疗通常在医院进行。

3. 内服药物：内服药物包括生物制剂和口服免疫调节药物等。这些药物是用来治疗中度和重度牛皮癣的选择性靶向药物，通常需要医生监测使用情况，这些内服药物可能会引起不良反应。

4. 手术：小部分的局部牛皮癣可以进行手术治疗，如抽取、冰冻、激光破坏等方法，但是此法适用范围较窄，疗效也有限。

除了以上提到的治疗方法外，还需要注意以下几点：

1. 生活方式：保持健康的生活方式可以预防和缓解牛皮癣。包括适当的饮食、锻炼、避免过度紧张等。

2. 皮肤护理：定期照顾好皮肤是非常重要的，使用敏感性较低的洗涤产品、勤换衣服、保持皮肤湿润都有助于减轻症状。

综上所述，牛皮癣虽然严重，但是通过选择适当的治疗方法和生活方式改变，可以有效缓解症状，使患者得到较好的缓解效果。同时，正确的心态要求比较高，患者需对疾病保持乐观的态度，积极配合治疗，才能达到较好的效果。