牛皮癣是一种具有慢性和反复发作特点的自身免疫病。泡澡可以有效的缓解患者的瘙痒感和疼痛感，同时还能保持皮肤的湿润度，促进角质层的代谢和脱落。那么应该怎样正确的进行牛皮癣的泡澡呢？下面我将详细介绍牛皮癣的泡澡注意事项。

一、水温

牛皮癣泡澡的水温一定要适中，最好控制在36°C-38°C左右。过热的水会使皮肤失去水分，导致皮肤更加干燥和瘙痒，而温度过低则无法达到理疗的效果。此外，牛皮癣泡澡的时间以10-15分钟为宜。

二、水质

选择好水的质量也很重要。如果家里的水质较硬或含有大量氯离子、铁离子等杂质，则可能对皮肤造成刺激和不适感。因此，可以考虑使用植物萃取或盐类的浴盐，有助于舒缓皮肤、减轻瘙痒感。

三、皮肤清洁

在泡澡之前，应将身体的污垢和残留的药物洗净。但需要注意的是，不要选择含有刺激性成分的沐浴露和香皂等物品清洁皮肤，最好使用温和、无刺激的清洁剂。此外，在洗澡过程中不要过度摩擦皮肤，防止破坏皮肤屏障。

四、护肤

在泡澡之后，要及时抹上保湿霜或者乳液，以避免水分流失和肌肤过度干燥，同时，还可以适当地用激素、维A酸、香薰精油等，让皮肤得到更好的修复，改善瘙痒感等症状。

五、其他注意事项

牛皮癣病人在泡澡时要注意保持舒适和放松心情，避免过于紧张。此外，不要忘记清洗好浴缸、毛巾和衣物等物品，以避免病菌的滋生和传播。

总之，在进行牛皮癣的泡澡时，需要注意合理的水温、水质、皮肤清洁和护肤等方面，同时保持舒适的心态，可以让身体得到更加有效的治疗和舒缓。但是请注意遵医嘱，避免在病情严重时给自己带来不良影响。