湿热牛皮癣是一类比较常见的牛皮癣类型，它主要表现为经常出现红斑、瘙痒、渗液、脱屑等症状。对于这种疾病，治疗方法应该因人而异，因此我们需要根据个人情况进行定制化的治疗方案。下面我将从治疗方法和注意事项两方面来详细解答。

治疗方法

1. 中药治疗

中药治疗是常见的治疗方法之一，选择有效的中草药可以缓解症状和治疗此病。中药中具有良好的清热利湿功效可以有效地减轻湿热症状。使用红花、金银花、黄连等草药能够清肺热，使用云南白药等，有助于改善局部症状。需注意剂量和服用方法, 以及是否有过敏史和药物史等。

2. 免疫调节剂

针对湿热型牛皮癣患者，以往有采用类固醇激素治疗的做法，自然界有牛磺酸或者为别的免疫调节剂。后期中药、生物制剂等也是一个比较理想的选择。与此类药物相关治疗，注重身体的自身免疫过程的调整。

3. 光疗

对于湿热型牛皮癣患者，可以使用紫外线B光线(UVB)或者选择PPP光疗进行治疗，通过短波紫外线抑制湿热的炎症反应缓解症状，提高皮肤的免疫力，也可以改善局部的血液循环和代谢，有所改善湿热型牛皮癣。

注意事项

1. 饮食调整

对于湿热型牛皮癣患者，应避免过于油腻、热性之类的食物，并且应该适当地增加蛋白质、维生素等的摄入，保持饮食的清淡，多吃新鲜蔬菜水果。

2. 打理环境

对于湿热型牛皮癣患者，应追求一个干燥、通风良好的环境，避免潮湿环境，使用不正式，保持干燥清爽。每天更换床单被套等常检测等物品，确保家庭环境干燥舒适。

3. 心理调整

对于湿热型牛皮癣患者须注意心理健康。在治疗期间，共同的面临着思维难以控制等的问题，很难考虑自己的感受和情绪反应等。患者需积极主动的寻找到一个生态平衡的点，提高对疾病的认知和掌控能力，增强对治愈的信心和决心。

总体而言，湿热型牛皮癣的治疗方法应通过中医和西药等综合疗法进行综合治疗同时也需要注意生活习惯和心理健康的调节，保证良好的治疗效果。与自己的医生保持密切联系，调整和完善治疗方案。这样才能达到更加理想的治疗效果，展现更优秀的身体状态。