牛皮癣静止期是不固定的，因人而异。一般来说，牛皮癣的发作期和静止期都有短暂和长期的情况。短暂的发作期和静止期可能只持续几天或几周，长期持续的可能会持续几年。在不同的病例中，不同的人有独特的发展轨迹。

值得注意的是，在牛皮癣静止期内，并不代表牛皮癣已经消失了。静止期常常是牛皮癣经历了短暂或反应性治疗后，症状进入缓解状态，但仍然需要进行科学治疗并进行预防，以防止症状复发。

而在治疗牛皮癣时，最好的方法是早期诊断和治疗。在诊断后，应及时采用尽可能多的手段为患者提供有效的治疗，以达到缓解和稳定病情。这些方法包括局部和全身治疗、留观监测、定期复查等。

为了保持牛皮癣长期的稳定并防止症状复发，患者需要坚持合适的日常护理、健康的生活方式和防止压力、紧张、忧虑等消极情绪的发生。同时，当患者感到症状反应时应及时咨询专业医生，并调整治疗方案以纠正问题。

总之，牛皮癣的静止期是根据病情而定的，需要患者在科学的治疗下不断监测和预防，来达到长期的缓解和稳定。