牛皮癣是一种慢性皮肤病，它的主要症状是出现红色、覆盖白色鳞屑的斑块，常见于头皮、脚掌、手心以及关节部位等。在治疗牛皮癣的过程中，对于皮肤的保养也是非常重要的。而保持皮肤干燥则是保养皮肤的一项重要工作。下面我将详细介绍牛皮癣患者如何保持皮肤干燥。

一、禁忌

保持皮肤干燥需要避免以下行为：

1.拖地、洒水或者放湿气扇等能增加空气湿度的操作；

2.蒸桑拿、泡热水澡、游泳或者其他会让身体暴露在湿气和水中的行为；

3.穿着太紧的衣服或鞋子、袜子等物品；

4.使用保湿、滋润或者含水分高的化妆品；

5.吃辛辣、油腻、海鲜等刺激性食品。

以上事项会增加皮肤的湿度，从而使皮肤更容易产生瘙痒、发炎等症状，甚至诱发牛皮癣的发作。

二、湿疹衣

湿疹衣也叫干燥衣，是一种专门用于干燥皮肤的衣物。通常由纯棉质地制成，纤维柔软、透气性好，穿着舒适。使用湿疹衣可以在某种程度上保持皮肤的干燥。

三、控制室内湿度

保持房间的空气湿度也很重要。患有牛皮癣的人要尽量避免让室内湿度过高或过低。可以通过以下方法来控制室内湿度：

1.使用加湿器或者除湿器，根据不同季节调整湿度控制在40%-60%之间；

2.保持家庭通风，尤其是洗澡、烹饪、晾衣等时候要及时开窗通风；

3.安装排气扇，清除被锁在家中的空气。

四、药物干燥疗法

对于伴有皮脂溢出的牛皮癣患者，药物干燥疗法可能也是一种不错的选择。可以使用外用药物或口服药物来减少皮脂分泌，从而保持皮肤的干燥。

总之，对于牛皮癣患者来说，保持皮肤的干燥是保养皮肤的重要方面。通过合理控制湿度、使用湿疹衣和药物干燥疗法等方法可以起到良好的效果。同时要注意避免刺激性食品的摄入以及穿着过紧的衣物，从而避免加重病情。