16岁就得牛皮癣了，这对于患者来说是一个非常不幸的消息。牛皮癣是一种自身免疫性疾病，与年龄并无直接关联。尽管如此，在青春期和年轻成年人阶段，牛皮癣的发病率似乎有所增加。

牛皮癣的发病因素可能涉及免疫系统失调、环境因素、基因等。但是，由于牛皮癣的症状可能会导致对于患者外貌的担忧和羞耻感，因此牛皮癣的病情对于孩子，特别是青少年的精神和心理健康可能造成影响。这时建议家长要认真对待患者的心理问题，积极帮助他们维持正面的情绪和信心，让他们知道这种疾病对于健康没有伤害，并且可以通过多种方式进行管理和治疗。

治疗方面，早期介入是非常重要的。尽早治疗可以控制病情发展并减少对患者身体和心理的损害。针对16岁患者的牛皮癣建议如下：

1. 使用外用药物：外用药物可能是治疗牛皮癣的首选，尤其是初期牛皮癣患者。外用药物包括皮质激素、维甲酸、沙丁胺醇等。它们可以减轻局部症状，防止过度角质化，控制病情发展。然而，长期使用皮质激素可能会导致皮肤萎缩、结节和红斑等副作用，因此患者应根据医生要求使用这些药物。

2. 光疗：光疗用于牛皮癣的治疗有多种选择。对于16岁患者，UVB照射和PUVA照射可能是最常见的两种光疗。照射皮肤可使它释放出一定量的维生素D，以及消耗过多的细胞，否则这些细胞在病情进一步恶化之前可能积累起来。不过，光疗对时间敏感，需要定期进行，并可能对皮肤造成接近火伤的灼伤。

3. 系统性药物：对于症状明显或病情较为严重的牛皮癣患者，有可能需要使用系统性药物治疗。这些药物包括真核细胞抑制剂、生物制剂等，对于抑制免疫系统有所帮助。但是，系统性药物可能会导致诸如高血压和肝损伤等副作用，因此应该坚持定期检测患者的体检指标。

总而言之，对于16岁患者的牛皮癣，家长应该关注孩子的心理和心理健康。对于牛皮癣的治疗，应该通过多种方法进行，光疗和外用药物可能是首选。对于病情较严重的患者，系统性药物也是可行的治疗方案。尽早介入和定期监测都是非常重要的。