牛皮癣烤黑光是一种光疗治疗方法，常用于轻度到中度牛皮癣的治疗。烤黑光是一种特殊的紫外线疗法，使用波长为311纳米（nm）的紫外线B（UVB）波段。

这种治疗方法的原理是通过照射患处的皮肤，刺激皮肤的免疫系统，从而减轻牛皮癣症状。与其他光疗方法相比，烤黑光可更好地控制治疗范围和剂量，并具有较少的副作用。

对于牛皮癣患者来说，进行烤黑光治疗之前需要接受皮肤评估和医生讨论。治疗期间需要注意保护健康皮肤，防止晒伤和其它潜在的副作用。治疗后定期检查以确保病情缓解和疗效持续。

总之，牛皮癣烤黑光是一种有效且安全的治疗方式，但在治疗前需要全面评估和医生建议，患者还应注意治疗后的护理和管理。