寻常型牛皮癣是一种常见的自身免疫性皮肤病，患者会出现粗糙、厚实和剥脱的皮肤斑块。虽然牛皮癣目前无法治愈，但是已有多种治疗方法被证明有效，以下是一些针对寻常型牛皮癣的治疗秘方。

1. 局部治疗

局部药物治疗是治疗牛皮癣最基本的方法之一。局部外用类固醇可以抑制炎症反应，缓解皮损红肿瘙痒等症状。如0.025%、0.05%的异丙嗪龙葵酮类或0.1%丙酸类龙葵酮类、0.1%环磷酰胺霜剂等。非类固醇外用药也可以用于牛皮癣病灶的局部治疗，如维D3类药物钙调素类外用剂或维甲酸乳膏等，具有促进皮肤鳞屑脱落、减轻病理改变等作用。

2. 光疗

光疗是指使用特定波长和强度的光线治疗牛皮癣。常见的光疗方法包括窄波紫外线B和A，以及光化学疗法等。PUVA疗法是一种经典的光线治疗方法，其包括口服光敏化剂如精氨酸、水杨酸，使皮肤对UVA辐射过敏，再使用UVA照射治疗皮损。PUVA疗法不但能治疗牛皮癣，还可用于关节炎等相关性疾病。

3. 内服药物

内服药物可抑制免疫反应，缓解皮肤病变及关节炎等相关症状。如青霉素类药物环孢素A等可口服；免疫抑制剂如MTX联合内服维A酸等，能显著改善、促进皮肤病灶控制，缓解关节炎等症状，也适用于难治性牛皮癣的治疗。

总之，针对寻常型牛皮癣的各种治疗方案都具有疗效，病人应选择合适的治疗方案和用药方法，秉持以医生为主导、个体化诊疗的原则，合理搭配场所和时间使其达到最优疗效。同时，病人也应坚信治愈的可能性和积极配合治疗。