银屑病是一种慢性的自身免疫性疾病，它的发病原因尚不清楚，并且常发生反复发作。虽然银屑病无法治愈，但是随着现代医学的发展，许多患者能够通过规范的治疗和自我保健措施使病情得到控制。

银屑病的发病机制

银屑病是一种与遗传、免疫、环境等因素有关的复杂疾病。目前大多数研究表明，免疫系统失调是导致银屑病发生的原因之一。因为患者体内的T淋巴细胞活性过高，产生了过多的炎症介质，进而引发皮肤上角化细胞增生过快，细胞代谢产物累积、排泄异常，从而形成银屑病皮损。

银屑病的治疗方法

1、药物治疗：

（1）局部外用药

银屑病初期期望得到显著的、副作用低的治疗效果，因此最好的治疗方法是外用药物，例如激素类、维A酸及其衍生物、钙调素等。

（2）全身内服药

对于全身性银屑病或部分病情比较重的患者，可以采用口服药物，例如免疫抑制剂、二甲双胍等，都能通过不同途径遏制免疫系统的过度反应，达到治疗效果。

2、光疗治疗：

（1） 紫外线B照射

这种疗法有良好的局部和全身作用，但是需要长时间爬盘，维持疗效也需继续治疗。

（2） 窄谱紫外线B照射

这种光疗的治疗剂量比紫外线B低，不需要长时间日晒，在控制疗程、减少光反应时间上有相应的优势。

（3） PUVA光治疗

PUVA是口服引发皮肤对桑拿灵敏，再接受UVA治疗，有很好的治疗效果。有报道表明疗效达70%-80%，但不良反应较多，所以应该在医生指导下进行治疗。

3、生活方式调整：

（1）注意饮食

合理调配蛋白质、脂肪、碳水化合物和维生素等，避免过度劳累、精神压力过大。

（2）保持心情平稳

情绪波动容易加重病情。要学会释放压力并选择适当的休息方式。

（3）保持良好卫生习惯

注意清洁，及时伤口处理，保证身体健康。

银屑病的预后

银屑病的预后与不同患者之间疾病类型、病情严重程度及规范治疗程度都有关。一些患者可以通过规范的治疗，数年甚至多年没有出现任何症状复发信息；而另一些患者则会每年出现多次皮损，持续对治疗产生需求。

总的来说，银屑病的预后是比较乐观的，但需要患者长期的治疗和自我保健。只有在科学的治疗下，以及患者本身良好监护和自我管理的前提下，才能规避病情加重和防止复发。