定治疗方案？

寻常型牛皮癣是最常见的牛皮癣类型，其特点是呈现红色鳞屑斑块，常见于头皮、面部、颈部、胸部、腰部及四肢伸侧等处。而且牛皮癣是一种慢性炎症性疾病，需要长期治疗和管理。制定牛皮癣治疗方案的基本原则是根据患者的具体情况真实客观地评估疾病的程度和影响，尽早采取综合治疗措施，防止疾病的加重和扩散。

针对寻常型牛皮癣的治疗方案，我们可以整体上分为内服治疗、外用治疗以及光治疗。

内服治疗：内服治疗主要以口服非甾体类抗炎药物为主，如消炎痛等。此外，还可以使用维A酸类、免疫调节剂及生物制剂等，但这些药物存在一定风险和副作用，需在医师指导下使用。

外用治疗：外用治疗在寻常型牛皮癣的治疗中显得尤为重要，有效的外用治疗可以改善疾病症状、缓解病变程度。目前，外用药物主要分为角质软化剂、激素类药物、维A酸类药物、维D类药物等，除此之外，还有一些其他的非药物治疗如尿素膏等。

光治疗：光治疗也是寻常型牛皮癣治疗的一种重要手段，包括紫外线B治疗和光敏剂治疗，在医师指导下进行。紫外线B治疗效果显著，适合轻、中度牛皮癣患者，但注意剂量控制。光敏剂治疗则对重度患者更为适用，但需要在医师指导下进行。

总体而言，牛皮癣治疗方案要因人而异，根据患者的情况制定个性化的治疗方案。同时，治疗期间要保持冷静、乐观、积极的心态，合理的饮食生活习惯也是治疗的重要因素之一。