社交牛皮癣是一种心理上的疾病,也被称为“假象性质”,通常在人们面对社交活动时出现。患有社交牛皮癣的人往往感到不自在、紧张、害怕被别人评价或嘲笑,甚至以至于不敢参加社交场合。他们会想到自己的牛皮癣或其他缺陷,而忽略了内在的美丽和价值,因此敏感、焦虑和羞怯常常伴随着社交牛皮癣。
在社交场合中表现出社交牛皮癣的人可能会避免与人交往,或只与亲密的家人和朋友交往。他们可能会拒绝出席聚会或聚会,或者只有在情况紧急时才会参加社交活动。他们往往感到不安、失望、羞愧和沮丧。
社交牛皮癣的症状通常包括以下几种情况:
1.对社交场合的恐惧:患有社交牛皮癣的人常常感到紧张和不安,甚至可能引起恐慌。他们可能会觉得自己没法和别人交流,参加社交活动可能会被别人嘲笑。
2.对自我身体的恐惧:患有社交牛皮癣的人往往担心别人会注意到他们的皮肤问题。他们可能认为自己的病状比实际更明显,因此感到别人会注意到它并评价自己。
3.对别人的评价过于敏感:患有社交牛皮癣的人往往过分关注别人对自己的评价。他们可能会对别人的评论和意见过于在意。
4.带着自卑情绪走向社交场合:患有社交牛皮癣的人可能会有一些负面想法,如觉得自己较差、不够优秀而导致情绪低落。
5.避免社交场合:患有社交牛皮癣的人可能会选择避开社交场合,因为他们认为这些场合会使他们感觉更不舒服或不幸福。
治疗社交牛皮癣的方法包括心理治疗、药物治疗和自我帮助。心理治疗是共同的治疗方式,例如认知行为治疗和暴露疗法。在这两种方法中,患者通过反思自己的想法和做法,以减少他们的恐惧和带着自卑情绪的症状。药物治疗是指药物减轻了影响社交牛皮癣的症状,例如镇静剂和抗抑郁药。自我帮助是指让患者采取措施来减少他们的社交牛皮癣症状,如通过减少社交事件或限制其他报复性行为引发情绪情感的行为得到缓解。
最后,值得一提的是,当您感到焦虑或不舒服时,请主动寻求专业帮助及时进行干预和治疗,以更好地缓解社交牛皮癣的症状,并重新建立对社交的信心和乐观态度。