问题：

土左旗牛皮癣清理应该如何进行？是否有比较有效的方法？

回答：

牛皮癣是一种常见的皮肤病，其特点是红斑、鳞屑和瘙痒。在土左旗这样的干旱、寒冷气候寡照的地区，很容易发生牛皮癣。对于患有牛皮癣的人们来说，除了积极治疗疾病本身，还需要注意日常生活中的一些细节，以防止牛皮癣的反复发作。

首先，在清理牛皮癣时，应该根据个人情况选择适合自己的治疗方式。目前，临床上常见的牛皮癣治疗方法包括外用药物、内服药物、光疗、针灸等。其中，外用药物是治疗牛皮癣的首选方法。常用药物包括糖皮质激素类、维生素D类、角质溶解剂、透皮吸收剂等。这些药物可以减轻瘙痒、减少鳞屑、缓解病情。但需要注意的是，使用糖皮质激素隔夜可能会产生伴随炎症或感染的细菌越来越多。如果肤质较为敏感，使用药物前最好咨询医生。

其次，在日常生活中，需要注意保护皮肤。牛皮癣患者的皮肤通常很容易受到伤害，甚至会因为摩擦、划痕而导致病情恶化。因此，建议使用柔软的衣料，尽量避免受到磨擦。洗澡时要用温水，不要过于刺激皮肤。涂药时，可以轻轻按摩皮肤，促进药物吸收，但不要用力过度，以免伤害皮肤。

此外，饮食方面也需要注意。一般来说，含有抗氧化剂的食品对于牛皮癣患者来说比较适合，如绿茶、姜黄等。同时，还要避免喝酒、吸烟、吃辛辣、油腻食品等刺激性食物，以免加重病情。

对于土左旗牛皮癣患者来说，采取比较有效的清理方式是外用药物，如含有维生素D3的口服、外用药物，具有改善皮损、减轻瘙痒的作用。但要注意遵医嘱使用药物，避免自行增加药量或频次。除此之外，还需要培养良好的生活习惯，注意保护皮肤，合理饮食等，这些都对缓解牛皮癣症状具有重要意义。