牛皮癣长在额头上是很常见的一种情况，这种情况会给患者带来极大的烦恼，因为额头是人脸上最显眼的部位之一，患有牛皮癣的额头往往会滋生出许多红色的斑块，非常影响美观。关于牛皮癣长在额头上要怎么治疗，我有以下几点建议：

1. 使用外用药品：针对牛皮癣长在额头上的情况，我们可以首先考虑使用外用药物进行治疗。例如我们可以选用类固醇类药物如丙酸酯、消炎松酸膏来涂抹在患处，这些药物具有镇定、消炎和减少瘙痒的作用，能够帮助减轻患者的症状。

2. 光疗：光疗也是一种比较有效的治疗牛皮癣的方法，它可以通过使用紫外线A/B照射患处，来加速新皮肤的生长，从而减轻患者的症状。但是需要注意的是，长时间暴露在紫外线下也会带来危害，所以在进行光疗时需要选择专业的医院和医生。

3. 内服药物：对于牛皮癣长在额头上且病情较为严重的患者，我们可以适当地考虑使用一些内服药物进行治疗。例如我们可以选用海绵泡沫酸或是口服维甲酸等药物，这些药物能够有效地控制患者的病情，但是会有一定的副作用。

4. 生活方式的改变：除了外部治疗和药物治疗之外，患者还可以通过改变生活方式来减轻病情。例如我们可以注意饮食的搭配、保证充足的休息和锻炼身体等，这些都有助于改善患者的身体状况和减轻症状。

总之，牛皮癣长在额头上对于患者来说确实是一种比较麻烦的问题，但是只要我们采取合理的治疗方法，就能够有效地减轻患者的症状。最后建议患者要密切关注自己的身体状况，及时治疗，保持良好的心态，积极面对疾病。