牛皮癣口服维生素推荐

维生素在维持人体健康的过程中起着重要的作用，与牛皮癣的发生和发展也有关系。在牛皮癣的治疗过程中，适当地补充维生素可以提高治疗效果和预防复发。但是，不同种类的维生素对于牛皮癣的治疗效果并不相同。下面介绍几种口服维生素在牛皮癣治疗中的作用和推荐用量。

1. 维生素D3

维生素D3对于牛皮癣的治疗效果显著，可以有效减轻症状、减少病损面积和数量。维生素D3的作用机制主要是调节细胞增殖和分化，减少角化，并抑制炎症反应。临床研究表明，维生素D3联合局部激素治疗牛皮癣的效果更佳。

推荐用量：成人每日口服维生素D3剂量为1000-4000IU，儿童为400-1000IU。

2. 维生素A

维生素A能够调节细胞功能，对于牛皮癣的治疗也有一定的作用。它能够减少角化和鳞屑形成，并抑制炎症反应。但是，维生素A过多摄入也可能引起中毒。

推荐用量：成人每日口服维生素A剂量为900-3000μg，儿童为300-900μg。

3. 维生素E

维生素E是一种抗氧化剂，可以保护皮肤和细胞免受自由基和其他有害物质的损伤。但是，与维生素D3、A相比，维生素E对牛皮癣的治疗效果较弱。

推荐用量：成人每日口服维生素E剂量为400-800IU，儿童为100-300IU。

4. 维生素B族

维生素B族是维持神经系统和代谢健康的必需营养素。虽然它们对牛皮癣的治疗没有直接作用，但是缺乏维生素B族会影响身体的正常功能，加重牛皮癣的症状。

推荐用量：成人每日口服维生素B族剂量为B1 1.2-1.5mg，B2 1.4-1.7mg，B3 14-19mg，B5 5mg，B6 1.3-1.7mg，B9 0.4mg，B12 2-3μg；儿童剂量各不相同，应根据年龄和体重进行调整。

需要注意的是，补充维生素只是牛皮癣治疗的辅助手段，不能替代其他治疗方法。在选择口服维生素之前，还要考虑个体差异和剂量安全性等问题。如果有任何不适或疑虑，应及时咨询医生进行诊断和指导。