银屑病是一种难以治愈的慢性皮肤病，许多患者都希望能够找到方法让它快速消退。然而，银屑病是一种复杂的疾病，不同的患者可能会因为自身的情况而需要不同的治疗方式。以下是一些通用的方法和建议，可以帮助银屑病患者尽快减轻症状：

1.药物治疗：银屑病的主要治疗方法是药物治疗，其中常用的包括外用药、口服药、生物制剂等。选用哪种药物要根据患者个体情况进行选择，建议患者在医生指导下进行治疗。

2.光疗治疗：光疗是银屑病治疗的一种有效方法，通过使用特殊的灯泡或光源进行治疗，可以减少皮肤炎症和皮疹的发作。但是，光疗治疗也存在一些风险和副作用，需要在医生的指导下进行。

3.保持健康的生活方式：良好的生活习惯和饮食习惯可以帮助减轻银屑病症状。建议患者避免过度饮酒和吸烟，保持足够的睡眠和锻炼身体。此外，应尽可能避免暴露在寒冷、干燥的环境中。

4.寻求心理治疗：许多银屑病患者因为皮肤疾病而导致心理问题，如抑郁和焦虑。因此，接受心理治疗可以帮助减轻精神压力，提高生活质量。

总之，要让银屑病快速消退需要综合治疗，包括药物治疗、光疗治疗、保持健康的生活方式和心理治疗等，建议患者在医生的指导下进行治疗。同时，要注意避免用药超量以及避免使用未经医生同意的新药或补品。