病友交流群的建议。

南京自愈银屑病病友交流群是一群银屑病患者自发组成的群体，他们希望通过交流和分享经验来寻求缓解病痛的方式。建议和意见有以下几点：

首先，银屑病是一种慢性皮肤疾病，不能一蹴而就。我们要采取正确的治疗方法和坚持养成良好的生活习惯，例如保持皮肤清洁卫生，避免过度洗澡，注意保湿等。

其次，积极寻求医生帮助是治疗银屑病的关键。选择正规医院和资深专家进行治疗是很重要的。我们要相信医学的进步和科技的发展，了解和使用趋势性CT等高端治疗设备也许是更好的治疗方式。

同时，银屑病患者在治疗期间需要加强心理调节，避免受到不必要的压力和影响。在群体内分享经验和情感支持可以起到很好的作用。

最后，我们也要注意生活习惯的改变。银屑病并不是绝症，正常饮食和运动对于银屑病患者非常有益，新陈代谢畅通可以达到深度传导滋养皮肤失调的部位。

总而言之，银屑病是一种不可避免的疾病，我们需要正视它并尽力寻找治疗的正确方法，同时要保持积极乐观的心态，在战胜银屑病的道路上坚定地前行。