患者应该如何应对？

冬季是皮肤干燥和瘙痒的高峰期，而对于牛皮癣患者更是如此。由于牛皮癣本身就会导致皮肤干燥和瘙痒，因此在冬季特别需要注意保湿和护肤。下面就来说一下，在冬季应该如何应对牛皮癣所带来的皮肤干燥和瘙痒问题吧。

1. 多喝水

保持足够的水分摄入是预防皮肤干燥和瘙痒的第一步。因为良好的水平衡有助于保持皮肤弹性，并防止过度干燥。一般来说，建议每天至少喝8杯水或饮用其他低热量的液体，如茶或无糖果汁。

2. 彻底清洁皮肤

即使是牛皮癣患者，也需要保持皮肤的清洁。但需要避免使用刺激性肥皂、香皂和化学物质来清洁皮肤，因为这些物质会剥去皮肤的天然屏障，从而导致皮肤干燥，甚至瘙痒。因此，需要选择温和的清洁产品，并在洗完后使用柔和的毛巾轻轻拍干皮肤。

3. 保持皮肤湿润

牛皮癣患者的皮肤本身就会因炎症而受损，并且更容易变得干燥。因此，需要使用适当的保湿剂来保持皮肤湿润。最好选择那些具有天然成分、无刺激性、不含香料和柔和的保湿剂。一般来说，可以选择乳膏、霜剂或油类保湿剂，但必须遵循医生指示进行使用。

4. 注意饮食

通过调整饮食中富含维生素和抗氧化剂的食物，可以增强皮肤的健康状况。特别是，维生素A、C和E等有助于保持皮肤健康，因此建议牛皮癣患者多吃绿色蔬菜、水果和富含不饱和脂肪酸的鱼类等。此外，需要限制或避免食用反复发作诱因食物，如酒精、大量浓咖啡和辛辣食品等。

5. 相应治疗

如果皮肤干燥和瘙痒问题严重影响生活质量，影响睡眠等正常活动，应当考虑到正规医院进行相应的专业治疗。采取特殊的牛皮癣治疗手段，包括激光治疗、口服抗生素、局部外用药膏、中药调节等。

总体来说，冬季皮肤干燥和瘙痒问题对于牛皮癣患者来说尤为严重，因此需要在日常生活中注意保持水分摄入，选择温和的清洁产品，使用适当的保湿剂并关注饮食和身体的健康状况。同时，当出现特别严重的问题时，应该前往医院专门进行治疗，避免病情恶化。