牛皮癣照光是一种非常传统而有效的治疗牛皮癣的方法，它使用了紫外线照射皮肤来减轻牛皮癣患者的症状。

具体来说，牛皮癣照光将受到病变的皮肤区域照射于特定波长的紫外线下，这样可以促进皮肤表面细胞的增生和分化。受到照射的皮肤区域会释放出大量的细胞介导物质，这些介导物质可以抑制炎症反应，减弱皮肤不适和其他的症状。除此之外，牛皮癣照光还可以直接让皮肤反应出阳光的效果，从而增加体内的维生素D，进一步帮助治疗牛皮癣。

牛皮癣照光是基于两种特定波长的紫外线技术，最常见的是UVB和UVA。其中，UVB是较新的技术，不需要添加任何药物。照射期间应严格控制照射时间以及照射距离，从而避免对皮肤造成过度伤害。UVA疗法通常需要结合特殊的药物，如Psoralen，这样可以改善皮肤吸收UVA和提高疗效。

总的来说，牛皮癣照光是一种既安全又有效的治疗方法，可以显著减轻牛皮癣患者的症状和不适。尽管疗效已经被广泛证明，但使用此方法前最好咨询专业医师并进行相关检查以确保安全。