牛皮癣患者可以通过跑步锻炼来促进皮肤的恢复和改善牛皮癣症状。但是，在进行跑步锻炼时，需要注意以下几点。

首先，选择合适的运动强度。运动时，要根据自己的身体状况（如体重、身体素质）以及病情（如病情稳定期或恶化期）来选择运动强度和时间，不能一次性过度运动，以免加重病情。可以选择低强度的有氧运动，如慢跑、快走、骑行等，也可以选择一些舒适的户外环境，如公园、运动场等。

其次，注意个人卫生清洁。跑步过程中，由于会出汗，容易滋生细菌，从而影响皮肤健康和伤口恢复。所以，在进行跑步锻炼时，要特别注意个人卫生清洁。建议在跑步前，先用清水清洗身体并擦干净，减少细菌感染的可能；跑步后，要及时清洗身体，保持皮肤清洁干爽。

第三，保持皮肤透气性。运动时，穿着宽松透气性好的运动服装，不要选择紧身和亚麻质料的衣服和内裤，以免过度摩擦和刺激皮肤。此外，使用适当的护肤品来保持皮肤健康、舒适，并避免在皮肤表面使用刺激性强的化妆品或药物。

最后，定期口服治疗。尽管跑步锻炼可以促进牛皮癣症状的改善和皮肤的恢复，但是其仅能作为辅助治疗方法。如果想要治愈牛皮癣，患者仍需要定期口服治疗，如光敏剂、细胞毒性药、免疫抑制剂等。同时，应积极配合医生定期检查和治疗，以及注意日常保健和调整心态，使病情得到更好的控制和治愈。