牛皮癣是一种非传染性的自身免疫性疾病，长期以来困扰着全球范围内的患者。牛皮癣多数情况下会在身体某个部位产生异常增殖现象，表现为红斑、鳞屑和瘙痒等症状，严重影响患者的生活质量。因此，针对牛皮癣的防护显得尤为重要。

一、日常预防

1. 保持良好的卫生习惯——避免使用过强的皂类清洁剂或沐浴露及洗发水，尽量避免频繁摩擦患处皮肤。

2. 注意调节好身体状态——饮食营养均衡、适当锻炼、多休息、减少精神和情绪紧张等。

3. 睡眠要充足——保证充足的睡眠有利于促进免疫力的提高，从而有助于预防疾病的发生和恢复。

4. 避免酗酒、吸烟等不良习惯——这些习惯会影响身体各系统的正常功能，导致身体发病率提高。

二、病情急性发作期的防护

1. 必须严格控制饮食——注意不要食用油腻、辛辣等刺激性食物，以免加重症状。

2. 保持心态平稳——不能出现紧张、焦虑、恐惧等情况，因为这些情况会使自身免疫系统进一步恶化。

3. 注意休息——在急性发作期要充分休息，减少身体负担和消耗，利于身体免疫系统的调整和病情的好转。

三、日常护理

1. 平时要注意保持皮肤的干燥——洗完澡后要尽快将水分擦干，不要让患处皮肤过于湿润和潮湿，否则会刺激牛皮癣的发作。

2. 穿着要舒适——穿着宽松柔软的衣物，使其不对患处皮肤造成过度压迫和摩擦，还要注意选择透气性好的布料。

3. 注意清洁——在日常生活及护理中，牛皮癣患者应注意洗涤衣物和身体清洁，以防感染。

总之，维持健康的生活方式和合理的饮食计划，注意身体保暖和休息，保持身心平衡，按照医生指导进行治疗，都是预防牛皮癣病情发展的好方法。对于牛皮癣治疗，请积极寻找专业的牛皮癣防护机构，根据自身情况选择合适的治疗方法。