一、什么是牛皮癣？

牛皮癣（psoriasis）是一种常见的，具有遗传因素的非传染性慢性皮肤疾病。该疾病表现为皮肤上红斑、鳞屑、瘙痒等症状。牛皮癣是由于身体免疫系统的异常反应导致皮肤细胞增生过快，所以在表层会形成大量不断脱落的鳞片。并且牛皮癣不仅仅是一种皮肤病，还与类风湿关节炎等其他自身免疫性疾病有关。

二、牛皮癣的症状有哪些？

牛皮癣的主要症状就是皮肤上的红斑、鳞屑、瘙痒。这些特征性症状不仅影响了患者的外貌，也对身体健康带来了极大的威胁。同时，在冬天和春天皮肤容易干裂，会加重牛皮癣病情。此外，牛皮癣的症状还有：

1、指甲变形：牛皮癣患者可以出现指甲变形、陷凹、黄褐色沉积物等指甲异常。

2、关节疼痛：部分患者会出现关节疼痛，病情越加严重，关节疼痛也越加剧。

3、影响生活质量：由于牛皮癣会使人羞涩难安，因此患者情绪不稳定。有相当比例的患者会对社会退缩，选择逃避与人交流，这 进一步降低了他们的生活质量。

三、牛皮癣的治疗方法有哪些?

目前，牛皮癣治疗方法已经有很多种，可以根据患者的症状进行选择。其中常见的治疗方法如下：

1、局部治疗：这种治疗方式通常包括外用药膏、化学物质、光疗等。患者可以根据医生的建议使用不同的治疗方式。例如烟酰胺的外用，可以减轻炎症和瘙痒；银杏叶提取物、甲氨蝶 灵等需要患者长期使用，对牛皮癣的缓解效果显著。

2、系统治疗：这种治疗方式是针对严重且广泛患者的治疗方法。主要包括针对牛皮癣的药物，如小剂量甲基泼尼松龙和环孢菌素等。这些药物需要在医师的指导下和使用。

3、生物治疗：这种治疗方法主要是针对某些患者无法得到有效缓解的情况下采用的，也就是针对重度或者难以控制的牛皮癣。生物制剂通常由人工合成的蛋白质或者抗体形成，可以阻止免疫系统的过度反应。其主 要目的就是通过生物影响因子等调节免疫功能，减轻病情并促使肌肤恢复正常。

四、如何预防牛皮癣？

虽然牛皮癣是一个遗传性疾病，没有特殊预防方法，但我们可以控制诱发因素和减少患者恶化。

1、加强锻炼并保持心情愉快：定期运动可以增强机体免疫力，避免病情加重；保持心情愉快不抑郁，有帮助牛皮癣患者减轻病情。

2、避免饮酒、吸烟：这两个因素可能会引发牛皮癣，所以患有牛皮癣的人应该避免饮酒和吸烟。

3、避免接触刺激性物质：罹患牛皮癣后，患者还应注意不要接触突发因素，例如刺激性气味或其他化学物质，防止导致病情加重。

4、注意及时治疗感染：由于牛皮癣患者的免疫力较弱，易感染，因此当出现皮肤感染症状时，应该及时治疗，以避免牛皮癣病情加重。

五、需要就什么情况下就对牛皮癣进行就诊？

如果你发现你的皮肤上出现了红斑、鳞屑、瘙痒等症状，非常建议您去医院就诊。特别是在鳞屑较多附着部位的皮肤，如头部、背部、面部、四肢等部位。由专业医生进行治疗方案制定，一旦确诊后，就要坚定信心，积极配合医生的治疗。

六、如果患者情绪低落，悲观甚至绝望，他们应如何才能恢复心态？

对于牛皮癣患者来说，情绪难免会低落、悲观或绝望。但是我们可以通过以下方法来缓解心情：

1、尽快就诊：及早去医院诊断可以让患者更加了解疾病，开辟治疗方向，减轻不必要的恐惧和负担。

2、坚持治疗：治疗是重要且必要的，但很多患者会因为治疗无效或周期过长、太贵等原因选择放弃治疗，这是非常错误的。患者要和医生沟通，听取专业意见，严格执行医嘱。

3、关注营养健康：平时保证身体营养健康也是减轻病情、调节心情的重要保障。特别是像维生素D、欧米伽-3脂肪酸等，对牛皮癣的缓解效果显著。

4、寻找适合自己的放松方式：有些患者需要参加心理咨询，或者在运动、音乐等方面得到全面的放松和舒缓。找到适合自己的放松方式，可以缓解紧张情绪，保持