银屑病是一种慢性炎症性疾病，以红斑、鳞屑、瘙痒和疼痛等症状为特征。很多人在治疗银屑病时都会遇到一个问题：到底是先洗头还是先用药？其实，这个问题并没有一个固定的答案，需要根据个体情况进行判断。

1. 个人习惯不同

有一部分人认为应该先洗头再用药，因为洗头能够帮助清洗皮肤表面的鳞屑，此时用药能够更好地吸收到皮肤中。然而，另一些人则认为应该先用药再洗头，因为洗头会使得皮肤失去一部分水分和油脂，导致皮肤干燥，可能会加重银屑病的症状。

2. 洗发水的选择

如果您选择先洗头再用药，应该选择一种温和的洗发水，并注意避免热水的使用，因为过热的水会让皮肤表面的鳞屑更松散，容易引起不适感和瘙痒。同时，选择一种适合自己的洗发水也是很重要的一点，不同的产品成分会影响皮肤的状态。

3. 用药顺序的选择

如果您选择先用药再洗头，也有必要注意到一些顺序上的问题。如果是使用药用洗发水或外用药膏，应该在沐浴后使用，因为此时皮肤状况和毛孔会处于打开状态，有利于药物的吸收。而如果是口服药物，则需要在饭后30分钟左右服用，这样能够降低服药对胃肠道的刺激。

综上所述，银屑病的治疗方法应该根据个人情况与习惯来确定用药顺序。无论是先洗头还是先用药，在保持皮肤清洁和防止过度干燥的情况下，治疗效果可能都会更好。当然，如果您有任何疑问或不适感，建议及时咨询专业医生，因为有效的银屑病治疗是需要基于全面评估的。