牛皮癣干疼咋办？

牛皮癣是一种慢性、非传染性、多系统的炎症性疾病，常见于皮肤、指（趾）甲、关节等部位。在牛皮癣患者中，湿疹样变和干燥、脱屑是较为常见的症状之一，严重影响患者的生活质量。

针对牛皮癣干疼这一症状，治疗方法包括以下几个方面。

1. 保持皮肤湿润：保湿是缓解牛皮癣干疼的重要措施之一。患者可使用含尿素、甘油、羊毛脂等成分的乳液或油脂类保湿剂涂抹患处皮肤，以增强皮肤的锁水功能，并减少皮肤干燥和疼痛。

2. 规律作息：调整睡眠、饮食，并寻找适合自己的锻炼方式，建立健康的生活习惯。研究显示，牛皮癣患者中较高比例的人存在自律神经失调，规律作息可帮助缓解这种失衡状况。

3. 注意饮食与营养：在日常饮食中，应尽量避免重口味、油腻等食物，多食用水果、蔬菜、坚果等富含维生素、蛋白质和微量元素的食品，有助于改善皮肤健康状况。

4. 局部使用药物缓解疼痛：对于牛皮癣干疼较为严重的患者，可使用含有局部麻醉药或非甾体抗炎药的外用药进行缓解，并减轻感觉神经末梢疼痛。

需要注意的是，对于牛皮癣干疼的治疗，应避免过度滋润皮肤或使用刺激性的外用药物，同时在使用药物的过程中要严格按照医生给出的剂量和用法来使用，以避免不良反应的发生。最后提醒大家要及时就诊，接受专业医师的正确指导和治疗方案。