银屑病是一种长期慢性的自身免疫性疾病，其发作和缓解往往难以预测。对于一些患者来说，银屑病可以持续数月甚至数年不退，这会给他们的生活带来很大的负担。为了帮助这些患者缓解痛苦，我们需要探讨一下如何应对银屑病持续发作的情况。

首先，需要明确的是，治疗银屑病的过程是一个长期的、系统性的过程，无法一劳永逸地解决问题。我们需要采取多种治疗手段，包括药物治疗、局部治疗、光疗以及生活方式调整等。

药物治疗是治疗银屑病最基本和常用的方法，常用的药物包括角质溶解剂、维A酸类药物、口服免疫抑制剂等。针对某些顽固性的病例，也可以使用生物治疗药物。在进行药物治疗的同时，需要注意副作用的控制和患者的肝、肾功能等检测。

局部治疗也是治疗银屑病的重要手段，可以使用外用药膏、乳膏、凝胶等，以及温泉浴、海盐浴等物理治疗方法。这些方法能够有效地缓解皮疹和瘙痒等症状，增强药物治疗的效果，并且减少患者不良反应的发生。

光疗是近几年被广泛应用的一种治疗银屑病的方法。紫外线B（UVB）疗法、窄谱UVB疗法、PUVA疗法等光疗方法在治疗银屑病中有着较好的临床效果，对于顽固性银屑病的治疗尤其有效。

最后，患者自身的生活方式调整也非常重要。合理饮食、保持充足睡眠、避免过度疲劳和精神紧张等都有助于稳定心态、降低症状的发作频率和程度。

总的来说，长期发作的银屑病需要采取综合性治疗手段，结合药物治疗、局部治疗、光疗以及生活方式调整等方法进行治疗。同时，应该在专业医生的指导下，根据患者的具体情况制定出有效的治疗方案，尽可能地减少银屑病的发作频率和程度，提高生活质量。