牛皮癣扶阳灭癣是一种中医护理方法，旨在通过提高患者体内阳气的水平来治疗牛皮癣。阳气是中医理论中的一个关键概念，它被认为是身体能量的来源，能够促进血液循环和代谢。在中医角度看，牛皮癣在很大程度上与人体发生了阴阳失衡的情况有关，可以通过调节这种不平衡来减轻症状及改善健康状态。对于牛皮癣的治疗，扶阳灭癣成为许多中医师的推荐方法之一。

首先，我想强调的是，任何治疗牛皮癣的方法都需要在医师的指导下进行。患者应该首先找到一位经验丰富的中医师，进行综合评估，并定制出适合自己的治疗方案。在此基础上，以下是关于牛皮癣扶阳灭癣的详细回答。

一、什么是扶阳灭癣？

扶阳灭癣是一种通过中医药物、中草药、食疗等手段来调节人体阳气水平的治疗方法。它认为牛皮癣是由于体内阳气不足，阴寒湿毒内外干扰引起的一种慢性皮肤病。因此，扶阳灭癣的灵丹妙药就是调整人体阳气，帮助患者走出病痛，改善健康。

二、扶阳要注意什么？

在扶阳的过程中，需要注意以下几点：

1.合理饮食：饮食可以影响身体的阳气水平。在日常生活中，患者应该注意食用温热食品，如葱姜、辣椒、狗肉、羊肉等。患者也可以根据自己的口味特点选择与之相反的食物，例如咸寒有咳的症状，可以适量食用一些甜食，辛热易上火的症状，可以适量食用一些苦食，以帮助调节阳气水平。此外，患者还应注意少食油腻、辛辣及刺激性食物，以免引发皮肤过敏等现象。

2.运动锻炼：适量的运动可以帮助患者增强体质，促进心肺功能和血液循环。建议患者选择散步、慢跑、太极拳等轻度运动，以避免过度消耗体内阳气。

3.生活规律：患者应该保持良好的作息习惯，不熬夜、不昼夜颠倒、不能长时间熬夜等。要让阳气在睡眠中自行升发，促进恢复自身阴阳平衡。

三、如何灭癣？

灭癣可通过中药内服、外用药物、刮痧、针灸、艾灸等综合治疗方式进行。

1.中药内服：中药制剂具有温补阳气、解毒利湿、调节免疫系统等功效，例如使用当归、熟地黄、补骨脂等药材制成的方子对牛皮癣进行内服。但无论是服用内服药的剂量还是方法都需要有一个专业医师的指导加上针刺治疗更好地帮助患者。

2.外用药物：外用药物主要基于中药，如龙胆泻肝丸、舒筋止痒膏以及皮肤科经典制剂清斑散等等中成药可以快速有效地通过改善患者的局部淋巴细胞、中性粒细胞等免疫因素而起到作用。

3.针灸艾灸：调整经络、拔罐等方法也可以用于中医治疗牛皮癣。

总之，通过扶阳灭癣的方法治疗牛皮癣是一种积极探索健康生活的好方法。但需要强调的是，此方法并非靠单一治疗就可见效，应综合运用各种中医积疗方法，结合个人情况制定方案才能达到最好的效果。同时，应与现代医学相结合,加强身体健康意识，改变不良生活习惯，提高自身免疫能力 ，才能从根本上缓解症状，并防止病情复发。