牛皮癣是一种慢性、反复发作的自身免疫性疾病，其基本病理过程是由于T淋巴细胞介导的免疫炎症反应引起的表皮过度增生和角质层异常，主要表现为皮肤出现红斑、鳞屑和不规则形状的斑片或斑块，有时伴有瘙痒、疼痛和色素沉着等不适症状，很大程度影响了患者的生活质量。

那么，如何治疗牛皮癣呢？

1.外用治疗

常用的外用治疗药物包括类固醇、维甲酸类、抗角质剂、油剂、钙调素类、光敏剂等，对轻度至中度牛皮癣病情有效。建议遵医嘱使用。

2.光照治疗

光照治疗包括UVB、PUVA、紫外线A、准分子激光等方法，这些疗法可以促进表皮细胞的再生，减少角质层厚度，抑制免疫炎症反应，进而改善牛皮癣病情。

3.内服治疗

内服治疗包括小剂量口服类固醇、细胞毒性药物、免疫调节剂等，对于中重度牛皮癣具有一定的疗效。但这类药物必须在医生的严密监控下使用，以避免副作用和毒性反应。

4.中医治疗

中医治疗牛皮癣常以血热湿痰为主要病机，通过清热解毒、化痰祛湿、补益肝肾等方案进行治疗。如艾灸、针灸、中药熏蒸疗法等，适用于某些患者的体质与病情。

综上所述，不同的治疗方法应根据患者个体病情和病史、年龄、身体状况、生活习惯等因素综合考虑。但注意，牛皮癣是一种慢性疾病，只有持之以恒地坚持合理治疗和日常护理，才能达到控制病情、减轻病患痛苦和预防复发的好效果。