牛皮癣是一种慢性疾病，它的好转和加重都是常见现象。一些病人可能会在短时间内体验到不同的病情变化，这使得治疗和补救措施更加复杂，需要针对不同的情况制定个性化的治疗计划。在牛皮癣快好了，又出现加重的情况下，可以考虑以下几个方面：

1. 注意保持身体的平衡状态

保持身体的平衡状态是牛皮癣治疗的关键，无论症状何时轻缓或加重。对于牛皮癣病人来说，日常生活中应注意膳食和运动。少喝咖啡，茶以及酒精等会刺激皮肤的食物和药物，每天喝足够的水以保持皮肤的湿润。同时，进行适量的锻炼以增强身体免疫力和心理健康也非常重要。

2.核实是否有用药出现不良反应并与医生协商用药

一些使用激素、光疗等治疗牛皮癣的药物其副作用较大。如果突然出现皮疹，瘙痒、刺痛等症状的话，可能是情况不对称或是药品的不良反应所致。此时不能自行停止药物，应及时与医生取得联系进行调整用药。同时，医生也应当提醒病人掌握用药的注意事项。

3.加强护理

牛皮癣的护理可以减轻病情。平时在身体护理方面，正确选择洗浴时使用的沐浴露、洗发水等化妆品，避免受到刺激、损伤。还可以选择适合自己使用的润肤霜，定期为皮肤做好保湿工作。若细菌感染的可能性较大，应注意勤洗手、勤洗澡，避免再次感染。

4.减轻压力

研究表明长期情绪紧张、压力等因素可以使牛皮癣加重，因此病人需要掌握良好的调节方法，包括参与一些舒缓身心的活动，如瑜伽、心理咨询等。 此外，如果情绪比较忧虑和沮丧，应该及时寻求心理支持，避免加重病情。

总之，牛皮癣的治疗也像其他慢性疾病一样需要长期耐心的见证。经过坚持医生的治疗和科学的生活方式和护理方式，我们相信受病人可以很好地面对治疗过程和改善自身健康。