牛皮癣不会直接变成灰指甲，两者是完全不同的疾病。牛皮癣是一种慢性复发性皮肤病，以皮肤出现红斑、鳞屑性病损为特征，并伴有瘙痒、疼痛等症状。而灰指甲则是由真菌感染引起的疾病，主要表现为指甲发生变厚、变色、变形等症状。

尽管牛皮癣与灰指甲是两种不同的疾病，但牛皮癣病人并非没有罹患灰指甲的风险。研究发现，牛皮癣病人较普通人群更易出现真菌感染，因为牛皮癣患者的免疫系统存在异常，身体抵抗力相对较弱，容易被细菌、真菌等感染侵袭。因此，牛皮癣病人若没有注意个人卫生习惯，或者未遵医嘱正确进行治疗，就很可能出现并发灰指甲等疾病的情况。

但灰指甲并不是所有牛皮癣病人都会发生的并发症，而且灰指甲也有很多其他的危险因素，比如长期穿紧身鞋、患有糖尿病、血液循环不良等。因此，如果怕并发灰指甲，可以在饮食起居上注意加强自我保护，增加锻炼、保持营养、注意个人卫生等方面，减少感染的机会。

总之，牛皮癣与灰指甲是两种不同的疾病，在治疗和预防上应该采取不同的措施。当然，若出现牛皮癣症状时，建议及时就诊，进行专业的诊断和治疗。