牛皮癣是一种常见的慢性自身免疫性皮肤病，可发生于身体任何部位。而牛皮癣在脚底和手掌上的发生率相对较低，但仍然存在。

牛皮癣长在脚底的情况比较少见，但对患者的生活质量影响较大。由于脚底处于常年承受体重和摩擦的状态下，牛皮癣在该区域常常反复发作。牛皮癣在脚底通常表现为皮肤厚度增加、鳞屑脱落和皮肤干燥瘙痒等症状，给患者带来极大不便。

牛皮癣长在手掌的情况也相对较少见，但手掌皮肤细腻敏感，牛皮癣在该处发生会引起剧烈的瘙痒和疼痛感，影响患者正常生活和工作。牛皮癣在手掌通常表现为皮肤表面出现厚硬的鳞屑和裂纹，容易发生感染。

对于牛皮癣长在脚底或手掌上的患者，应该及时就医治疗。目前常用的治疗方法包括外用药、光疗和内服药物等多种方式，应根据患者的具体情况进行治疗。

此外，牛皮癣的预防也非常重要。平时我们应该注意保持身体和皮肤的清洁卫生，保持良好的生活习惯和心态，避免不良的饮食和生活方式，尽量避免刺激性和过度疲劳行为。同时，定期进行体检和清除硬皮，增强身体免疫力，减少牛皮癣发生的风险。