对于牛皮癣的护理，甘油和凡士林都是常用的保湿剂。但是它们的成分和作用有所不同，选择哪个适合你需考虑你目前的病情以及你的肤质类型。以下是我对甘油和凡士林的介绍，希望能帮助你评估并选择适合的产品。

甘油是一种含水溶性多元醇，可以从动物或植物源中提取。它是一种天然保湿剂，具有提高皮肤水合作用的功效。它通过在水中吸收和保留水分来有效保持肌肤的水分平衡，同时可以增加肌肤的弹性和柔软度。对于牛皮癣症状明显的患者来说，甘油可以缓解干燥和脱皮的症状，减少搔抓造成的伤害，对于轻度症状患者而言是较为适合的选择。不过，甘油本身并不能治愈牛皮癣，只是能够缓解症状并防止病情恶化。

凡士林是一种基础的石油肌肤保湿剂，它可以在皮肤表面形成一层油膜以保护肌肤不受外界伤害。凡士林主要是通过保护皮肤屏障来减少水分的流失，让皮肤表面更光滑，防止搔抓造成的伤害扩大。而且凡士林有较好的滑动性和润滑性，能够轻柔地涂抹在皮肤上，对于皮肤较为干燥的患者而言凡士林比甘油更为适合，因为凡士林更加油腻，并且能够在皮肤表面持续一定时间。

此外，牛皮癣每一个人可能都不一样，因此在选择护理产品时需根据自身的实际情况来判断。如果你的症状是以干燥、脱皮为主，建议使用含有高浓度甘油的乳液或者轻薄质地的乳液，这些产品可以帮助维持皮肤水分，为肌肤提供足够的水分和营养；如果患者的皮肤状况比较严重，可以在医生的指导下根据症状选择搭配合适的疾病治疗药物，在遵照医嘱的前提下进行治疗，注意保湿护理和生活习惯的养成。长期护理和治疗牛皮癣才能达到稳定的状况。

总的来说，甘油和凡士林都有其优点，判断哪种用处更大要看你个人的肤质情况和症状程度，建议在医生指导下选择更为适合的产品，并且配合其他保健护理方式。