出现牛皮癣后，日常饮食需格外留心，因为饮食与牛皮癣之间是存在着密切关系的。所以，很多人都会有疑问：出了牛皮癣可以吃鱼吗？

首先，需要明确的是，鱼类与牛皮癣之间并不存在直接的因果关系。一般情况下，患有牛皮癣的人也可以正常地摄入适量的鱼类食品。相反，鱼类富含蛋白质、维生素和微量元素等营养成分，对于促进肌肤的健康和修复是非常有益的。

但同时，需要注意到的是，有些特定种类的鱼类可能会对牛皮癣患者带来一定的不良影响。比如，富含亚硒酸盐的海鲜类食品，吃多了可能会让牛皮癣病情恶化。而深海大型鱼类，如金枪鱼、鲨鱼、秋刀鱼等，因为身体内积聚了过多的汞元素，所以过多食用也是不利于牛皮癣患者身体健康的。

此外，不同的人群还应该根据个人身体状况进行针对性调整。比如，对于一些牛皮癣患者肠胃比较敏感的人群，以及存在过敏等问题的人群，摄入鱼类食品时可能要有所限制。

综上所述，出了牛皮癣可以吃鱼，但建议适量摄入，并注意选择，不要过量摄取，更不能通过鱼类来代替药物治疗，定期到正规医院进行检查和治疗。此外，需要患者们定期派发饮食方案，调整日常饮食，增强身体抵抗力，减轻病情。