银屑病是一种慢性皮肤病，患者常常会出现红斑、鳞屑、瘙痒等症状。正确的清洁方式能够有效减轻症状并促进治疗效果。下面我将介绍银屑病患者清洁的注意事项、适宜的清洁产品和方法。

一、注意事项

1. 避免刺激性强的肥皂。银屑病皮肤通常比较敏感，因此我们不建议使用刺激性强的肥皂来清洁皮肤。此外，清洁次数也应控制在每天一到两次，以避免过度刺激皮肤。

2. 注意保湿。患者在清洁时要选择滋润性较好的洗护产品和保湿乳液，以减轻瘙痒、干燥的症状。清洁后应及时用保湿乳液或油膏涂抹受影响区域。

3. 避免过度摩擦。清洁皮肤时，应轻柔地按摩，避免过度摩擦，从而避免刺激皮肤。

二、适宜的清洁产品

1. 无香味、低刺激的洗护产品。银屑病患者在选择清洁产品时，应尽量避免含有香料、色素等成分的产品，以及低质量的化学合成产品。建议选择天然成分的产品或医生推荐的药用洗剂。

2. 无刺激性强的配方的沐浴露。建议使用无激素配方、低泡配方的沐浴露，清洁时轻柔按摩皮肤，避免摩擦过度。

3. 形态温和的化妆棉或小毛巾。这些清洁工具不会像海绵、刷子、浴花等工具一样对皮肤进行过度刺激。

三、适宜的清洁方法

1. 温水清洁

银屑病患者在清洁皮肤时，应用干净的温水清洁皮肤。温水可有效地去除污垢，而高温或过度清洁可能会引起皮肤干燥和瘙痒。清洁后要及时用干净的毛巾擦干皮肤，避免水分滞留。

2. 沐浴

患者沐浴时应选用温水，不能使用热水。太冷的水也会引起病情加重。最好掌握沐浴时间不超过30分钟，水温在35-40度为宜。

3. 去角质

银屑病患者皮肤表面角质增厚，可以适当去角质带走表面的老皮。一般建议使用天然成分的去角质产品，或者涂上温湿热毛巾几次后再轻轻刮去表面角质，但也不要过于频繁。

总之，银屑病患者清洁方法十分重要，清洁要温和、耐心。皮肤保湿是很重要一环，能有效减缓皮肤瘙痒及炎症，促进愈合。