牛皮癣疙瘩抓破成黑点是一种比较常见的情况，其出现可能既与牛皮癣本身有关，也可能与患者自身的行为有关。下面我来详细介绍一下牛皮癣疙瘩抓破成黑点的原因及应对措施：

1、与牛皮癣本身有关

首先我们要知道的是，牛皮癣是一种慢性病，其症状包括皮肤发红、起屑、瘙痒等。当患者在瘙痒处过度搔抓时，往往会使原本光滑的皮肤表面形成炎症和创口，随着愈合，这些红血丝变得漆黑，从而引起了我们所说的牛皮癣疙瘩抓破成黑点的情况。

除了过度搔抓外，牛皮癣疙瘩抓破成黑点还可能与护理不当有关。例如，当患者皮肤干燥时，很容易出现瘙痒感，如果使用过度刺激性的洗涤剂或护肤品，或者洗澡水过热等因素都可能会引起皮肤破损，从而导致皮肤表面出现黑点。

2、应对措施

（1）积极治疗牛皮癣

首先需要重视的是牛皮癣本身的治疗。根据病情的不同，可以使用局部外用药、口服药物、光照治疗等综合治疗方案，以帮助患者减轻症状，降低瘙痒感和炎症程度，从而减少抓破肌肤的次数。

（2）保持皮肤清洁和滋润

其次是保持皮肤清洁和滋润。患者应该选择温和的洗涤剂和护肤品，避免使用过于刺激性的产品。同时，在洗澡时，水温应该控制在适宜温度范围内，不要过度用力搓揉皮肤。建议患者在洗澡后立即涂上保湿霜或乳液，以保持皮肤湿润。

（3）避免过度搔抓

最后是避免过度搔抓。虽然瘙痒感对于患者来说十分难熬，但是过度搔抓只会加重皮肤的受损程度，从而导致黑点的出现。建议患者可以使用冷敷或温敷来缓解瘙痒感，或者使用瘙痒抑制剂等药物帮助减轻症状。

总之，牛皮癣疙瘩抓破成黑点是一种比较常见的情况，如果遇到了这种情况，患者应该注意保持皮肤清洁和滋润，避免过度搔抓，并积极治疗牛皮癣本身，以避免黑点的进一步加重和扩散。同时，如果黑点出现的范围过于广泛或引起不适，建议及时就医寻求专业帮助。