牛皮癣是一种长期难以治愈的慢性皮肤病，它的发病因素包括内源性和环境因素。而夏天，则是牛皮癣患者觉得自己症状会好转的一个季节，这是为什么呢？

夏季光照强度大

夏季阳光更加明媚，光线充足，紫外线得以高效地照射到人体皮肤表层，在适量的辐射下有助于促进人体维生素D的合成，加速钙质的吸收，同时具有杀菌消毒及抑制炎症反应的作用。在适当的剂量下（通常是15分钟到30分钟左右），阳光可以缓解牛皮癣患者的症状，减轻病情。

夏季气温高

夏季气温升高，从而促进了皮脂腺的活动和汗液的分泌。当皮肤出汗后，汗液会带走皮肤中的毒素和废物，同时也可以帮助减轻自身的瘙痒、发红等症状。此外，冬季因气温低会使得皮肤表层的角质层较厚，影响到外界药物的吸收，夏季气温高，则皮肤更容易吸收外界药物，效果更佳。

夏季湿度大

夏季一般湿度较大，有助于牛皮癣患者保持皮肤的湿润状态。低湿度环境对于牛皮癣的患者是一种极不利的因素，缺乏水分的皮肤会更加脆弱、瘙痒。此外，夏季可以多喝水，从而促进体内的新陈代谢，缓解病情。

夏天也应该注意

虽然夏季有利于牛皮癣患者，但仍需注意以下几点：

1. 切记防晒。紫外线虽然对牛皮癣患者有好处，但过度地日晒将并不利于患者皮肤的健康，夏季到户 outside 的须要做好防晒。

2. 注意饮食。不良饮食习惯可能会造成内分泌失调，让牛皮癣加重。所以，尽量摄入绿叶蔬菜、水果等富含维生素A和C的食物。

3. 勿搔挠。患者常常因为皮肤瘙痒而不停地搔挠，容易造成皮肤感染，从而加重病情。建议使用麻油或橄榄油等滋润的护肤品进行护理。

4. 规律作息。牛皮癣患者的症状也与精神状态有关系。所以保持一个规律的生活习惯，有助于缓解病情。

总之，夏天的阳光和气温适宜，湿度大，尤其是在良好的护理下，对于牛皮癣患者来说是十分有利的。但与此同时，也要注意以上几点，保护好自己的皮肤，避免加重病情。