牛皮癣是一种慢性的、难以治愈的皮肤疾病，虽然不是传染病，但严重病例会给患者带来众多的生理和心理负担。很多患者都想知道，牛皮癣会自己恢复吗？

首先需要明确的是，牛皮癣是一种慢性皮肤病，且复发率较高，长期存在于患者身体中。其次，牛皮癣的症状轻重不一，严重程度和病情的持续时间也因人而异。因此，对于这个问题的回答应该分别针对轻度、中度、重度三种病情。

1. 轻度牛皮癣

轻度牛皮癣患者皮肤上的斑块面积小，症状较轻，一般不会对日常生活造成过多的影响，有时候不会引起患者太多的注意。对于这类患者，可以通过改善生活方式，调整饮食习惯，加强锻炼等方法，提高身体免疫力，预防病情恶化。也可以试着使用一些病情轻微的外用药物，如糠酸钠、维生素D3制剂等，帮助缓解症状。

2. 中度牛皮癣

中度牛皮癣患者有较明显的病情症状，皮肤上的斑块面积较大，而且可能会影响到日常生活，导致瘙痒、疼痛等问题。这类患者需要及时寻求医生的治疗意见，并接受规范的治疗。在患者配合下，采用内服药物、局部外用药物、光疗等综合治疗方法，可以取得比较好的疗效，使病情得以控制。

3. 重度牛皮癣

重度牛皮癣患者病情非常严重，皮肤呈现广泛扩散、外观变形，有时甚至会影响到患者的社交和心理健康。对于这类患者，由于病情已经比较复杂和顽固，单一的治疗手段已经难以见效。需要结合中西医综合诊断治疗，细致调配，选择科学的、系统的治疗方案，并严格执行，耐心治疗，注重防控，才能有望达到显著有效的治疗效果。

综上所述，如果患者的病情比较轻微，通过一些生活上的调整和外用药物，症状可以得到缓解，但不等于病情已经恢复。如果患者病情严重，需要及时寻求专业医生的帮助，采取正规的治疗方法。总之，牛皮癣是一种慢性皮肤病，任何一种病情都需要科学治疗才能获得较好的改善和恢复效果。