牛皮癣患者是可以晒太阳的，但是需要控制晒太阳的时间和强度，以避免影响皮肤健康。下面我来给大家解释一下。

晒太阳可以帮助合成维生素D，提高人体免疫力，对于牛皮癣患者也有缓解病情的作用，因为晒太阳可以刺激色素细胞的生成，进而调节白斑区域的色素沉着程度，从而减轻牛皮癣病变。

但是牛皮癣患者晒太阳也需要注意：

1. 控制晒太阳时间和强度。应该选择在早上8时到10时或下午4时到6时这两个时间段进行，因为此时紫外线较弱。晒太阳应从短时间开始，一开始应该只晒5-10分钟，然后逐渐增加时间。如果患者长期处于室内，晒太阳的时间可以相对延长。

2. 避免晒伤。晒太阳时必须做好防晒措施，特别是在紫外线强烈的季节或地方，例如夏季和海滨等。应该选择SPF50+以上的防晒霜，覆盖全身暴露的皮肤。

3. 避免长时间在户外活动。大量晒太阳可能加重病情，引起皮肤炎症反应，患者应减少户外活动的时间，尤其是在夏季。

4. 不要过度依赖晒太阳治疗。晒太阳只是牛皮癣治疗的一种辅助方法，并不是解决所有问题的万能药物。患者应该根据医生的建议配合定期使用药物治疗。

综上所述，牛皮癣患者可以晒太阳，但必须注意控制晒太阳的时间和强度，以避免影响皮肤健康。此外，在日常生活中，患者应该注意保护自己的皮肤，避免刺激和损伤，以维持皮肤的健康状态。