牛皮癣手关节疼是一种比较常见的症状，其原因可能是由于牛皮癣引起的关节炎。关节炎是一种炎症性疾病，其主要症状包括关节肿胀、僵硬和疼痛。由于牛皮癣是一种自身免疫性疾病，也会导致关节炎的发生。

对于牛皮癣手关节疼，日常生活中应该注意以下几点：

1.保持适当的锻炼：适当的锻炼可以缓解牛皮癣手关节疼的症状，例如进行瑜伽、太极等适当的体育锻炼。

2.饮食调节：牛皮癣手关节疼症状不仅与疾病本身有关，也与饮食习惯有关。因此，在饮食上应尽量避免辛辣、刺激性食物以及高脂肪重口味的食物。

3.避免过度用力：如不要拧开太紧的瓶盖或者过重的物品，这可以避免手部过度用力而引起的关节疼痛。

4.注意保暖：冬天不要让手部暴露在寒冷的天气中，应该及时加强保暖，以避免手部肌肉和关节的收缩和挛缩。

5.就医治疗：对于牛皮癣手关节疼严重的患者，应该及时就医治疗，包括使用非类固醇抗炎药物、生物制剂以及免疫抑制剂等治疗方法。此外，对于严重的关节炎症状，还可以考虑进行关节置换手术治疗。

总之，对于牛皮癣手关节疼的治疗，需要全面综合考虑患者的饮食习惯、锻炼方式、就医治疗等多个方面，以达到治疗和缓解症状的目的。同时，对于手部关节疼痛严重的患者，应该及早就医治疗，以免影响日常生活和工作。