牛皮癣身上发痒怎么办

牛皮癣是一种常见的皮肤疾病，其最常见的症状之一便是瘙痒。因此，如何缓解牛皮癣患者身上的瘙痒是一个十分实际的问题。以下是一些可以帮助缓解瘙痒的方法：

1. 注意保湿

保湿对于缓解牛皮癣患者的瘙痒症状非常重要。在日常生活中，建议牛皮癣患者使用含有油性成分的乳液或霜类护肤品，每天早晚涂抹一次，以保持肌肤的湿润程度。此外，接触过水或洗澡后，也要及时用干燥毛巾擦干身体，并涂上保湿霜。

2. 避免刺激

牛皮癣患者应该避免使用含酒精或强刺激性的洗护用品，如香皂、沐浴液等。此外，避免在患部受到压力或摩擦，以减少瘙痒的发生。同时，对于牛皮癣患者而言，穿着宽松舒适的棉质衣物和床上用品也是非常重要的。

3. 温水洗澡

牛皮癣患者洗澡时要尽量避免高温水，建议使用温水进行清洁，减少皮肤的刺激。对于洗澡水温度的控制，一般应在37℃ 左右为宜。洗澡时间也不要过长，并在洗澡后立即涂上保湿剂。

4. 软化皮肤

牛皮癣患者可以通过软化皮肤来缓解瘙痒症状，使用含有角鲨烷、尿素或乳酸等成分的软化剂，可以加速老化皮肤的脱落与代谢。软化剂可以放入浴池中，也可以直接涂抹于患部皮肤上。

5. 局部用药

对于瘙痒比较严重的患者，建议在医生指导下使用局部用药。选择合适的抗瘙痒药物或抗过敏药物涂于患处，有助于减轻瘙痒和其他过敏反应。但需要注意的是，这些药物也可能会对皮肤产生一定的刺激和副作用，因此一定要在医生的指导下进行使用。

总之，牛皮癣瘙痒是一个非常常见的问题，如果患者遵守专业医师给予的建议，坚持日常的护理和用药，可以有效地缓解牛皮癣瘙痒的症状。