牛皮癣是一种慢性复发性的皮肤疾病，通常表现为红色鳞屑斑片，病因并不十分清楚。牛皮癣可以影响患者外貌和心理健康，因此很多患者希望通过健身来治疗牛皮癣。但是，牛皮癣健身是否能自愈呢？

首先，需要明确的是，牛皮癣是一种免疫介导性的疾病，其病因可能涉及遗传、环境、药物等多种因素。因此，牛皮癣不能通过单一的治疗手段得到根治。虽然存在一些可以控制牛皮癣症状的方法，但是大部分患者仍然需要长期地进行维持治疗才能控制病情。

关于牛皮癣健身能否自愈，需要强调的是，健身的确可以对牛皮癣症状产生积极作用，但不能使牛皮癣自愈。具体而言，以下三点是健身对牛皮癣可能产生有益影响的方面：

1. 改善身体免疫状况

健身可以提高身体免疫力，促进细胞再生和修复。这对牛皮癣患者有利，可以减少病情的发生和复发。

2. 缓解压力和焦虑

牛皮癣与心理问题有一定关联，患者通常需要面对来自外界的歧视和误解，以及病情带来的困扰和不适。健身可以帮助缓解压力和焦虑，使患者更加放松，对病情的影响也会相应减轻。

3. 提高生活质量

牛皮癣患者常常因为疾病而失去对生活的热情和积极性，健身可以改变这种状态，增强身体素质和精神状态，使患者更有信心面对疾病，从而提高生活质量。

需要注意的是，健身对牛皮癣产生的好处主要体现在病情控制方面，对于根治疾病并无实质性作用。因此，牛皮癣患者应该在医生的指导下综合应用不同的治疗方法，包括外用药、光疗、口服药物和生物制剂等，以达到最佳的治疗效果。

综上所述，牛皮癣健身不能自愈。虽然健身可以对牛皮癣产生积极影响，但是不能替代传统的治疗手段。患者应该根据医生的建议，采用全面治疗策略，以保持良好的病情控制和生活质量。