牛皮癣是一种常见的慢性皮肤病，其特点是皮肤表面出现红色或粉红色的斑块，上面有大量银白色鳞屑，常见于背部、头皮、肘部、膝盖和指（趾）甲等处。虽然牛皮癣不会威胁生命安全，但却会对患者的身心健康产生很大的影响，比如影响社交生活、影响睡眠质量、造成心理障碍等。因此，我们可以说牛皮癣确实是一件事。

那么，怎样治疗牛皮癣呢？首先，我们需要明确一点，即牛皮癣并非可以永久治愈的疾病，但是可以通过科学治疗和日常护理控制和缓解症状，提高生活质量。常用治疗牛皮癣的方法有以下几种：

1.药物治疗：药物治疗是治疗牛皮癣最为常见的方法，常见的药物有外用类固醇、维A酸、钙调素等，同时还有内服的免疫抑制剂、光敏剂等药物。治疗过程中，需根据医生的建议进行应用，并严格按照用药方法和用药周期进行。

2.光疗：光疗是利用特定波长的光线来治疗牛皮癣的方法，包括紫外线B（UVB）治疗和窄带UVB光疗。这种方法在医生指导下使用是有效的治疗手段。

3.生物制剂治疗：生物制剂是一种通过调控免疫系统而治疗牛皮癣的新型药物。治疗效果较好，但需要在专业医生的监管下使用。

除了药物治疗外，还有以下几点可以帮助缓解牛皮癣的症状：

1.合理饮食：饮食对牛皮癣的影响较大，适当控制高脂、高糖、高盐等食物的摄入，可以帮助控制牛皮癣的症状。

2.心理治疗：牛皮癣往往伴随着焦虑、抑郁等心理问题，通过心理咨询、与家人、朋友的交流等方式缓解压力，可以帮助减轻症状。

3.保持皮肤清洁：保持皮肤清洁，特别是在发病部位，能够有效预防感染等并发症，避免加重牛皮癣症状。

总之，牛皮癣是一件需要引起关注的事情，我们需要通过科学的方法治疗和日常护理来控制症状，同时也需要摒弃一些错误的认识和做法，比如误解为会传染和使用不合理的治疗方法等。只要我们重视并正确面对牛皮癣，就一定能够控制症状，提高生活质量。