手上牛皮癣老是不好

牛皮癣是一种具有复发性的慢性炎症性自身免疫性皮肤疾病，常见于手部、脚底、头皮等部位。手上牛皮癣不好是极为常见的问题，其主要症状表现为皮肤干燥、红斑、鳞屑、瘙痒、裂缝等，对日常生活和工作都会造成不便。

手上牛皮癣的治疗主要分为内服药和外用药两种方式，具体的治疗方案应根据病情严重程度、患者年龄、全身情况和季节等因素综合考虑，需由医师进行个体化治疗。同时，患者自身也应积极配合治疗，保持养成良好的生活习惯和心态，以促进病情的好转和稳定。

以下是手上牛皮癣不好的治疗及预防措施解析：

外用药物

1. 药物类

外用药物的应用是治疗牛皮癣的重要方式，通常使用的外用药物有：角鲨烷、氟轻松、激素类药物、维A酸、油脂质剂等。这些药物各有优缺点，应在医师的指导下使用。

2. 湿敷

湿敷可以减轻干燥和瘙痒症状，利于药物渗透，加速角质层的脱落。可用温水浸泡毛巾或纱布，敷于患处10-15分钟，每日1-2次。注意水分不要过多，避免损伤皮肤和促进细菌生长。

3. 光照疗法

光疗是指外界的紫外线促使皮肤细胞增生，加速代谢和更新，从而减少病灶表面的增厚。治疗时应选择阳光充足、清洁干净的地方进行，不宜过度暴晒。

内服药物

1. 抑制T细胞激素

抑制T细胞激素包括环孢素A、甲基单糖等药物，能够调节免疫系统的反应，抑制T淋巴细胞的活性，减少炎症反应。

2. 免疫抑制剂

免疫抑制剂以甲氨蝶呤、小剂量环磷酰胺等为代表，具有通过抑制骨髓造血功能来降低免疫系统的反应的作用。

3. 生物制剂

生物制剂是针对炎症因子、细胞因子制备的药物，能够有效地抑制免疫系统活性，减少病变部位的炎症反应，达到治疗效果。常用药物包括阿达木单抗、依那西普、甲磺酸阿帕替尼等。

生活习惯及心理调节

1. 注意保持皮肤清洁、干燥

避免使用过多的洗浴用品和沐浴液，用温水洗澡并在显得湿热的地方坚持擦干。手部牛皮癣患者更要保证手卫生，经常洗手，并选用不刺激皮肤的洗手液。

2. 饮食调理

饮食中应避免摄入过多的辛辣刺激性食物和甜食，多喝水多吃新鲜蔬菜坚果果实等富含维生素的食品，补充身体的营养需求。

3. 结合心理治疗

心理治疗包括自我放松、减轻压力、改变不良情绪等方法，有助于缓解症状，提高自身免疫力和药物治疗的效果。

总之，手上牛皮癣不好需要采取全面治疗方式，综合考虑内外因素，确立科学规范的治疗方案，并在平时做好预防措施，比如避免受伤、保持良好的心态等，预防情况的恶化。同时，在指导下坚持进行治疗，并在日常生活中培养良好的健康习惯，以达到更好的治疗效果和预防復发的目的。